Cuando Tommy Boone fue de ocho años su padre instaló un tirón de la barra en la puerta de la habitación que comparte con su hermano. Para un año completo después, señor Boone alentó a sus hijos a desarrollar la capacidad de hacer más y más pull-ups. "Pero después del primer año", dijo Tommy, "pull-ups se convirtió en un hábito para los dos. Cada vez que caminaba en el dormitorio, y cada vez que salió, hicimos un par de pull-ups, y hasta el día de hoy sigo siendo relativamente fuerte para mi edad ".
PULL-UPS se traducen en la gimnasia y buena forma a largo plazo
El tirón de hábito que Boone Sr inculcado en sus hijos ayudaron a los niños desarrollar más y más fuerza la parte superior del cuerpo, y los intereses deportivos, ya que creció en la edad adulta. "En mi caso", dijo Tommy, "el tirón de la barra traducido en un interés en la gimnasia, lo que a su vez me llevó a Noroeste de la Universidad Estatal de Louisiana, donde compitió como gimnasta por un período de cuatro años, mientras especialización en Educación Física." Para ser incluso más precisa, Tommy Boone fue un All American gimnastas en 1966, y la retirada hasta la barra instalada su padre cuando tenía ocho años sirvió como una luz que guía.
Papá fue un abogado, pero …
Laboral haciendo uso de la palabra, el padre de Boone fue un abogado, así como un Senador del Estado que han trabajado con el legendario icono populista Huey (el zorro) de largo que arrojan una sombra larga en la política de Louisiana. "Mi padre siempre quiso que me vaya a la escuela de leyes y seguir sus pasos, por lo que fue un poco decepcionado cuando me anunció por primera vez mi intención de estudiar la Educación Física y entrenador," dijo Boone.
"Por otro lado," él continuó, "mi papá siempre fue muy consciente de, y sensibles a la importancia de la fuerza física y la salud, y tire de la puerta de bar es un gran indicador de que el reconocimiento. En cualquier caso, después de un par de años en mis estudios en Northwestern, papá me tiró de lado un día y confesó que había reconsiderado, y pensé que puede ser en algo interesante después de todo. "
De un Undergrad a un doctorado
Como resultado, señor Boone de la visión especulativa resultó ser profética de buena forma como en una plena industria en la década de los setenta y ochenta. Tommy siguió su enseñanza y entrenamiento sueños, por el acabado de su máster en Northwestern y prontamente tomó una enseñanza y entrenamiento Nordeste posición en la Universidad Estatal de Louisiana, en Monroe, Luisiana, en 1968, entonces, adquirió un puesto docente en la Universidad de Florida en 1969. Permaneció durante dos años, pero a pesar de que se anima a colgar en el trabajo, Boone transferido a la Universidad Estatal de Florida a seguir un doctorado Fisiología del Ejercicio.
Un salto hacia el futuro
Salto en el futuro, el doctor Tommy Boone ha cubierto los lotes de terreno desde la Florida los días. Actualmente, preside el Departamento de Fisiología de Ejercicio en el Colegio San Escolástica en Duluth, MN, donde ha sido desde 1993-94. Él también se ha publicado tantas veces (artículos, libros, sitios web, blogs, etc) que solo podría prevenir una manera todo el Departamento de perecer si él realmente quería.
La Sociedad Americana de ejercicio fisiólogos
Él es también el co-fundador y primer Presidente de la Sociedad Americana de fisiólogos de ejercicios (la ASEP), un grupo internacional de más de 500 ejercicios fisiólogos que se dedican a la investigación relacionada con el rescate de la torre de marfil, y que éste se traduzca en manos de viabilidad para ser ejecutados por personas reales, en las familias reales, que residen en la calle real real en los barrios de todo el mundo real.
Boone advierte contra los peligros de Groupthink …
En un perspicaz ensayo titulado demasiado Groupthink conduce a la conformidad y fracaso, Boone crónica de ocho pecados capitales de groupthink incluidos mindguarding, los estereotipos, la autocensura, la racionalización, la presión directa, la ilusión de la unanimidad, la ilusión de la moral, y la ilusión de la invulnerabilidad ; De todos los que trabajan en contra de las probabilidades de encontrar soluciones reales a problemas reales (es decir, la obesidad infcontral) en el mundo de hoy. Groupthink puede ser un obstáculo importante para la solución de problemas creativos cuando las jerarquías, presupuestos, y las personas que están siendo pagadas a pensar convencionalmente, vamos juntos y activamente para evitar la medida de sus respectivas zonas de confort.
Confort zonas de no aplicar
Boone en sus propias palabras, "La ASEP no es una organización para los investigadores que quieren permanecer en su propia zona de confort. Ejercicio Fisiología en nuestros ojos, es todo acerca de la mejora de la calidad de vida de las personas en todo el mundo. Si no somos capaces de lograr esto, se está perdiendo nuestro objetivo. "Por lo tanto, manos en la práctica es una calidad que la de tejido profundo en los huesos del doctor Tommy Boone, y las probabilidades son todas las que se dio un gran salto inicio de liga cuando su padre instaló una simple puerta de pull-bar, y alentó a sus hijos a aprender las lecciones de manos de valor creado por el trabajo regular durante un período de tiempo.
Consejos prácticos para los padres de hoy
Hablando de llevar la investigación a nivel de la calle, hemos decidido pedir a Tommy Dr Boone ¿Qué tipo de asesoramiento que puede ofrecer siglo 21 los padres que están luchando con los problemas como la obesidad infcontral y buena forma en la cara de la televisión, video juegos, computadoras , Teniendo ellos coches en todas partes, la Educación Física y los planes de estudios están recortando más rápido que puede decir No Child Left Behind? Se ofreció los siguientes consejos.
"La cosa más importante que los padres nunca puede hacer para los niños es el modelo de las cosas que quieras hacer. Las acciones siempre son más elocuentes que las palabras ", dijo Boone. "Si quieres a tus hijos a comer bien, mostrar cómo comer bien por ti mismo. Si usted quiere que ser físicamente activo entonces más le vale estar dispuestos a caminar el camino … literalmente. Si usted desea evitar el tabaco, el alcohol y las drogas, a continuación, establezca el derecho mismo ejemplo. Si dices una cosa y hacer otra, perderá todos sus credibilidad. Y cuando los padres carecen de credibilidad, todos perdemos. Se trata de que la simple ", agregó.
Rick Osbourne Chicago es un escritor que en la actualidad sirve como Directora Ejecutiva de la Operación Pull Su propio peso, un sitio web de información de la que, naturalmente, dedicados a la inmunización de niños contra la obesidad para toda la vida, sin píldoras, inyecciones, o dietas especiales. Si estás interesado en Infancia y la obesidady, a continuación, check-out http://www.pullyourownweight.net cualquier momento. Osbourne también es un orador público, y recientemente publicó un e-libro titulado "Operación Pull Su propio peso: Una solución simple radicalmente a la obesidad infcontral" (http://booksonboard.com/index.php?BODY=viewbook&BOOK = 139219) que ofrece ideas prácticas padres y educadores con un simple, funcional, asequible y mensurable infinitamente antídoto contra la obesidad infcontral.
Artículos Relacionados:
No hay artículos relacionados.
