¿Sufre de disminución de visión nocturna? No es raro que fantástica visión durante el día sólo para ser reducido a squinting una vez que el sol se esconde.
Afortunadamente para usted, hay un par de cosas que usted tiene el control de mejorar su visión nocturna.
Como usted probablemente sabe, su alumno es la apertura que controla la ccontradad de luz llegue a su retina. en condiciones de luz brillante que constricts alumno y se convierte en pequeño. El efecto visual periférico es menos borroso, y centrarse más directamente por delante. En la oscuridad la luz de su pupila se abre más amplio, permitiendo que más periféricas imagen pulg Eso sí causa más borroso todo por sí mismo. La forma en que natural que es combatir por squinting, es un intento de utilizar nuestras tapas como una luz secundaria de apertura.
Sin embargo, la visión nocturna va mucho más allá de los alumnos y el tamaño de aberturas de luz. La parte del ojo que recibe e interpreta la imagen es más importante. Esa es la retina, y en la luz tenue, las barras en la retina percibe imágenes en blanco y negro y trabajar mejor en poca luz (es decir, de visión nocturna).
Su desprendimiento de retina barras de confiar en un producto químico conocido como rhodopsin, que absorbe los fotones y percibe la luz. Rhodopsin El desprendimiento de retina en el ojo humano se deriva de la vitamina A. Así pues, a su vez, si su dieta es baja en vitamina A, es una buena oportunidad de su visión nocturna se está comprometido.
Inicio de comer más frutas y verduras que son de color amarillo y naranja en color, ya que son grandes fuentes de vitamina A. Por lo tanto, bugs bunny "tenía razón, comer más zanahorias.
Otra fuente de la noche visión borrosa puede ser tu lentes de contacto. Si usted usa lentes con una pequeña zona óptica, podrían ser la inducción de periféricos borroso. Para la mayoría de los ojos, el mejor tipo de lentes de contacto en la noche es un delantero con Aspheric óptica. Esto significa que hay disminución gradual de la potencia óptica como la reducción de la dosis hacia la periferia. Para la mayoría, esto significa que el periférico de imagen será más en el punto de mira. Esto no es cierto el 100% del tiempo, pero funciona para muchos.
Como puede ver, de día y de noche la visión puede ser percibido muy diferente. Por lo tanto, empezar a comer que el amarillo y el naranja frutas o verduras. Y si usted piensa que su lentes de contacto son la culpa, pídale a su proveedor de cuidado de los ojos frente Aspheric acerca de la óptica.
Barbara Lewis es un lente de contacto y la visión de consultor Http://www.ContactLensSuccess.com donde se proporciona información sobre óptica y lentes de contacto. Visite su sitio web para obtener más información mensual de las lentes de contacto desechables asheric y óptica.
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