¿Ha emprendido su práctica de yoga nunca impugnó una creencia? ¿Usted ha tenido siempre su sistema de creencias puesto patas arriba? Para los niños, jóvenes o adultos, para ver un modelo de caída de la gracia, es doloroso, pero los adultos basar sus creencias en décadas de experiencia. Echemos un vistazo a las soluciones para mantener intacta nuestra integridad.

Reconocer el gurú de dentro. Si usted ha estado practicando yoga, en una base constante, durante cualquier periodo de tiempo, usted comienza a escuchar una voz desde dentro. Siempre habrá un punto en la vida, cuando nuestro gurú, Swami, o profesor de yoga, no es para alrededor de asesoramiento.

Este es un punto crítico, cuando hay que buscar respuestas desde dentro. No hay nada malo en la búsqueda de otro profesor de yoga, pero no somos tan jóvenes e impresionables como lo fueron una vez. Cuando son más jóvenes, queremos encajar a, y que nos pone en riesgo de ser manipulados psicológicamente.

Esto no pretende hacer la luz de la juventud, sino la necesidad de pertenecer, y encontrar significado en la vida de uno, puede ser explotado por un profesor, que no tiene su interés superior en el corazón. Por lo tanto, sería prudente para buscar el gurú dentro de su propio ser. Cada uno de nosotros tiene la capacidad de lograr la libre realización.

Hay cierto margen para el debate sobre este punto. En algunos círculos de Yoga, se cree que un gurú iluminado es el único que puede pasar del conocimiento de sí mismo (Atman Jnana) a su seguidores. Si este es el caso, cada uno de nosotros debe pasar nuestras vidas en busca de un gurú iluminado con un corazón puro.

¿Alguna vez se reunió un perfecto gurú, Swami, o profesor de yoga? Si es así, han logrado cumplir con uno de los pocos ilustrados individuos, que están viviendo en este planeta, en este momento particular. Esto es realmente como la búsqueda de una "aguja en una pila de heno."

Hay un camino simple para que usted tome, y que se basa en el pensamiento lógico. Tendría que saber más acerca de usted que nadie? La respuesta es: Usted y Dios. Atman Jnana literalmente significa: Conocimiento de sí mismo o alma.

Usted puede encontrar este conocimiento a través de la meditación, auto-análisis, la oración, pranayama, estudios, y mediante la aplicación de los principios del Yoga hacia la vida cotidiana.

Es cierto que una persona, que no está equilibrado mentalmente, no será capaz de alcanzar Atma Jana. Por ejemplo: Si queremos pasar nuestras vidas haciendo daño a otros, y otros seres, nuestro nivel de conciencia es "minusválidos".

Esto es lamentable porque la primera Yama (retención) que aprendemos es "Ahimsa", que la mayoría de nosotros olvidamos con bastante frecuencia. Si vamos a tomar un paso constructivo hacia delante, es para evitar dañar a otros con nuestras palabras, pensamientos y hechos.

Por último, cuando se comete un error en nuestras acciones, o la falta de respuesta, debemos hacer todo lo posible para enmendar, perdonar a nosotros mismos, aprender de nuestros errores, y avanzar sin perjudicar a otros.

© Copyright 2008 – Paul Jerard / Aura Publicaciones

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Paul Jerard, E-RYT 500, ha escrito muchos libros sobre el tema de Yoga. Él es un co-propietario y el Director de Formación del Profesorado de Yoga en: Aura Wellness Center, en Attleboro, MA. http://www.aurawellnesscenter.com Ha sido certificada Maestro de Maestros de Yoga desde 1995. Para recibir Libre Yoga videos, podcasts, e-libros, informes y artículos sobre Yoga, por favor visite: http://www.yoga-teacher-training.org/member-offer.html

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